|
ممنوع
Prohibited
|
مجاز
Safe
|
ریسکی
Risky
|
|
گندم، جو، چاودار
|
ذرت، برنج،سیب زمینی، سویا، میوه ها و مغزها به صورت خام و طبیعی
|
چیپس ها و پفک ها
کورن فلکس هائی که علامت بدون گلوتن نداشته باشند
|
|
میوه جات خشک آماده
|
شیر، ماست، پنیر و خامه
|
پاپ کورن های آماده
|
|
آجیل های شور آماده
غذاهای آماده مثل شنیتسل و سوسیس و کالباس و گوشت های آماده که در پودر نان غلطانده شده باشند
|
انواع گوشت و ماهی بدون افزودنی ها و آرد ها
|
غذاها و سوپ های آماده که بانشاسته گندم غلیظ می شوند
|
|
مالت و هر قرص یا محصولی که حاوی مالت می باشد
|
تخم مرغ، کنسرو ماهی، روغن مایع، مارگارین، کره و روغن جامد و کره بادام زمینی
|
پودر کیک های آماده
ماست های میوه ای آماده
|
|
سس بشامل و سس سفید و سس مایونز آماده
|
نمک و فلفل و سبزی خشک و ادویه جات که توسط خود فرد آسیاب شده باشد
|
سس ها و رب های آماده
|
|
نسکافه و سوپ جو و ماءالشعیر
|
عسل، شکر، فروکتوز و دکستروز
|
قرص سوپ پودرها آماده و فوری که برای درست کردن نوشیدنی ها استفاده می شوند مثل نسکافه و شربت های غلیظ و آب میوه هایی که به آنها فیبر اضافه می شود
|
|
انواع محصولاتی که از نانوائی ها و قنادی ها تهیه می شود
|
چای، آب میوه های خانگی
|
داروها و قرص هائی که ممکن است پر کننده آنها نشاسته گندم باشد
|
|
رشته سوپ و رشته آش و ماکارونی که با آرد گندم درست شده باشد.
|
حبوبات
|
شکلات
|
|
|
زیتون و خیارشور
|
قارچی که در کاه گندم پرورش داده شده باشد
|
|
|
نان و شیرینی های بدون گلوتن که از جای معتبر خریداری شده باشد
|
ژله ها
|
|
|
نارگیل و آرد نخودچی
سس ها و رب هائی که در منزل خریداری می شوند
|
کباب کوبیده
|
|
|
خمیردندان Crest
|
بیکینگ پودر
|
|
تیه و تنظیم: شرکت پانه عرفان
فریبا عرفانیان و رحیم لیل آبادی
|
